Les bienfaits du séjour
DETOX
• Dans un monde où le stress et l'agitation
dominent souvent nos vies, il est essentiel
de retrouver l'harmonie en reconnectant
avec la nature et notre propre essence.
• Imaginez-vous entourée de paysages
majestueux, le doux murmure du vent
accompagnant vos postures de yoga, et le
soleil caressant votre peau alors que vous
vous étirez vers le ciel. Imaginez encore,
des massages doux et puissants vous
invitant au lâcher prise...
• Bienvenue dans notre retraite Bien-Être, où
chaque souffle devient une invitation à
l'épanouissement et à la guérison.
Des activités variées:
Chaque activité est une invitation à prendre soin de soi et à
comprendre notre propre corps:
• Des massages personnalisés en fonction de vos besoins du
moment.
• Des ateliers et des conférences sur des pratiques ancestrales
comme l'ayurveda vous initieront à l'art d'harmoniser et
d'habiter son corps
• La salle de Fitness (en accès libre le reste du temps)
accueillera les ateliers et conférences, tandis que vous recevrez
vos massages dans le très raffiné et cocooning Espace Bien
Être attenant
• Piscine: une piscine chauffée bordée d'un magnifique parc
arboré sera à votre disposition tout au long de votre séjour
• Randonnées et ballades Nature
• Promenade en vélo (vélos électriques mis à disposition
gratuitement).
Votre programme de séjour
détaillé:
Du lundi au vendredi, vous bénéficiez de
• 2 massages personnalisés inclus (avec la possibilité de
massages additionnels avec supplément)
• 2 cours de Yoga, méditation et pranayama par jour (matin et
soir), sonothérapie
• 1 conférence sur la Détox
• 1 conférence sur les principes de base en Ayurvéda
• 3 séances de pressothérapie
• 1 atelier d'automassage
• 1 randonnée dans le Massif des Monédières avec notre
accompagnateur
• 2 ateliers cuisine/détox et des astuces trés précieuses...
• Temps libre (piscine, ballade en vélo, marche nordique,
lecture...
--1 soin aux bols Kansu et 1 méditation sonore sous les étoiles (au Suc au May en fonction de la météo).
La Maison d'Hôtes « Les Jardins Saint Eloi »
vous accueille:
• Votre hébergement se fera dans une
maison d'hôtes de charme et de très grand
confort…
• "LES JARDINS SAINT ELOI", Nature,
Sérénité, Elégance, vous
proposent quatre chambres de très grand
confort et un appartement privé.
Chaque Chambre a été meublée avec la
plus grande attention, décorée de meubles
et d'objets reflétant le raffinement du lieu.
• Au bord de la piscine et dans le parc
arboré, véritable jardin à l'anglaise, vous
vous détendre au soleil et vous
abandonnerez à la sérénité du lieu.
